Dalej

    Znalazłem dzisiaj 9 marca nową leśną drogę do biegania w mojej miejscowości . Jej tajemniczość i piękno mnie porażają. Pierwsze co przyszło mi do głowy to sceny z trylogii Władcy Pierścieni.[1] Miałem nic nie pisać, jednak ta droga przykuła moją uwagę i pomyślałem, że muszę się nią z wami podzielić. Mamy piękny dzień jeśli chodzi o pogodę. Na zdjęciach oznaki wiosny i jesieni, przez drzewa przedziera się słońce, wieje lekki wiatr, idealna pogoda na bieganie czy spacer. Wybiegłem około godziny 10:30. Obecnie jest już 11:40. 

    Dzisiaj już się nabiegałem, ale następnym razem zatrzymam się tu na dłużej. Kolejna już, droga do zwiedzania, oglądania, truchtania i biegania. Jest sobota dlatego myślę, że jeżeli mamy możliwość pobiegać, pospacerować, dotleniając się przy tym w lesie czy ogólnie na zewnątrz, to myślę, że warto. Bieganie po asfalcie też jest w porządku. To jest dzień w którym się spieszyłem, dlatego nie wiem nawet ile pobiegałem, ale jest weekend, a szczęśliwi czasu nie liczą. Później przyszły inne sprawy i musiałem dosyć szybko wrócić. 

    Cieszy jednak to, że bieg został zaliczony. Po treningu czuje się lepiej. Myślę, że właśnie obok tego bólu, potu, to aspekt satysfakcji z ukończonego biegu daje nam gwarancję, że to co robimy ma sens. To reakcja wiązana, dzięki temu, chcemy to robić dalej. Nie rozpisałem się dzisiaj zbytnio. Można jednak zauważyć, że są trasy i dni w których biega nam się słabo, ciężko i zastanawiamy się po co wyszliśmy. Są jednak, też takie dni gdzie wyfruwamy z domu i biegniemy byle dalej, byle przed siebie, tam gdzie niesie nas droga, tam gdzie nas przyciąga. Uważam, że dzięki temu, że mogłem obcować wśród natury, mogłem jednocześnie być bliżej siebie. Tego podejścia bliżej, właśnie wam życzę drodzy biegacze. Trzymajcie się, cześć. Do biegu, gotowi, start !!!! Gdzie biegnę? Dalej.   













Źródło zdjęcia: własne 































Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

SATYSFAKCJA

Obraz
       Wybiegłem dzisiaj o 16:00. Na dworze jest zimno. Biegam po Cynkowie. Nad głową wiszą czarne chmury, które zapowiadają deszcz. Dzisiaj mam wielką ochotę biegnąć i sprawdzić swoją kondycję. Myślę, że poprawiłem swoją formę i obecnie jest bardzo dobrze. To wszystko dzięki w miarę regularnym bieganiu, mam nadzieję, że odczuwacie podobne efekty. Kondycja, którą mam teraz jest diametralnie różna od tamtej, kiedy zaczynałem. Obecnie mogę przebiec naprawdę spory kawałek bez zatrzymywania się. Jeszcze dwa miesiące temu byłoby to niemożliwe. W swoim bieganiu widzę efekty, mam nadzieję, że wy też je zobaczycie. W sporcie nie chodzi tylko o zarzynanie się i bicie rekordów, ale o regularność , to dzięki niej się nie zniechęcamy. Robienie przerw, bieganie w jakim tempie uważamy, że damy radę przebiec wyznaczoną trasę i przebiegnięcie jej to jest sukces, nie bicie rekordów czy spalenie nie wiadomo jakiej ilości kalorii. Biegajmy mądrze, nie dla kontuzji. Wróciłem o godzi...
Czytaj więcej

Na koniec początku

Obraz
       Wybiegłem dzisiaj o 17:03. Jest 24 kwietnia. Przebiegłem dzisiaj odcinek drogi przez Cynków. Na dworze jest zimno i lekko kropi. Nie mam już więcej pomysłu na teksty, dlatego pomyślałem, że dzisiaj z tym tekstem zawieszę na jakiś czas mój blog. Zaczynam za niedługo staż i nie wiem ile czasu, chęci i pomysłów będę miał, żeby dalej to ciągnąć. Biegałem niewiele ponad pół godziny. Wróciłem do domu o godzinie 17:39. Według mnie pogoda nie sprzyjałaby jakiemuś dłuższemu dystansowi. Następnie zastanawiałem się po co pisałem tego bloga. Pierwszą myślą było to, że dopisze sobie to do cv, drugą, że będę sławnym "Blogerem" i będę na tym zarabiał, a trzecią bo lepiej robić to niż nic. Wszystkie moje przygody starałem się opisywać z jak największą dokładnością i szczerością. Dla mnie liczy się droga i jej ciągłość. Nie mam problemem z jej powtarzalnością, dlatego niektóre zdjęcia z różnych tekstów mogą być podobne chociaż robiłem je w innych dniach. Najistotniejszą ...
Czytaj więcej

Rutynowy sport

Obraz
       Dzisiaj jest wtorek 9 kwietnia. Wybiegłem około 17. Wyruszyłem dzisiaj o tak późnej porze bo wcześniej było piekielnie gorąco. Chciałem przebyć standardowy odcinek który już nie raz widzieliście na zdjęciach. Popełniłem też błąd, mianowicie zjadłem duży i tłusty posiłek i zaraz po nim zacząłem trening. To był błąd, niedługo potem złapała mnie kolka. Lepiej się takich błędów wystrzegać. Poza tym pogoda jest piękna i biega się cudownie. Myślę, że dzisiaj naprawdę warto wyjść z domu. Słońce i lekki wiatr na pewno temu sprzyjają. Podjąłem kolejną próbę i po niedługim czasie musiałem zrobić kolejną przerwę, najważniejsze to się nie poddawać. Wokół mnie drzewa i padające słońce, w takiej atmosferze można biegać. Muszę jednak przyznać, że dzisiaj zbyt długie bieganie jest średnim pomysłem. Jest okropnie gorąco, ze mnie się leje po 40 minutach. Myślę, że dzisiaj bieg dłuższy niż godzina nie jest wskazany. To już zresztą każdy oceni sam. Wokół mnie pola i domy, ja wr...
Czytaj więcej